Datangnya nyeri pada gigi memang tidak dapat diprediksi. Merasa sudah menjaga kesehatan mulut dan gigi tapi tiba-tiba saja gigi sakit? Tidak hanya menimbulkan nyeri hebat pada gigi saja, seringkalinya sakit gigi juga membuat penderitanya merasa pening dan kadang demam. Tidak heran kalau banyak orang yang kapok jika sekali merasakan sakit gigi.

Sebelum Anda merasakan nyerinya sakit gigi, ada baiknya ikuti tips berikut agar gigi sehat dan terhindar dari sakit.

Dokter Gigi Jogja

Pertama, rajinlah menggosok gigi. Tips paling mudah yang dilakukan yaitu rajin menggosok gigi. Sumber masalah dari sakit gigi adalah bertumpuknya bakteri karena sisa-sisa makanan yang tertinggal di gigi. Jika dibiarkan, bakteri ini akan menggumpal menjadi plak kemudian mengikis secara perlahan lapisan terluar gigi sehingga gigi menjadi berlubang. Gosoklah gigi tiga kali sehari, pada waktu bangun tidur, seusai makan, dan menjelang tidur.

Kedua, gunakan sikat dan pasta gigi yang tepat. Disamping rajin menggosok gigi, hal yang penting dilakukan yaitu memilih sikat dan pasta gigi yang tepat. Untuk membuat gigi tetap sehat, pilihlah pasta gigi dengan kandungan flouride. Kandungan ini, menurut dokter gigi Jogja, memiliki banyak manfaat bagi kesehatan gigi lantaran konsentrasi mineralnya yang tinggi. Untuk memilih sikat gigi yang tepat, Anda cukup memilih bentuk yang nyaman dan sesuai dengan struktur gigi Anda. Usahakan untuk mengganti sikat gigi Anda setiap tiga bulan sekali untuk mencegah bertumpuknya bakteri.

Dan yang terakhir, kurangi makan makanan penyebab gigi rusak. Beberapa makanan manis, asam, terlalu panas atau dingin membuat gigi cepat rusak. Komsumsilah buah dan sayur untuk membersihkan gigi secara alami.

Jaga Kesehatan Gigi Anda

Selain beberapa tips di atas, untuk perawatan gigi sehat, Anda juga perlu ke dokter gigi setiap enam bulan sekali. Anda bisa memilih dokter gigi Jogja sebagai salah satu referensi. Perlu menjadi catatan bahwa periksa ke dokter gigi bukan berarti terdapat masalah pada gigi Anda. Perawatan gigi secara rutin ini akan membuat Anda memahami kondisi gigi Anda dan hal apa saja yang perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan gigi Anda.

Mencegah lebih baik daripada mengobati. Dengan perawatan yang baik, dijamin sakit gigi tidak akan mampir lagi. Pilihlah dokter gigi yang nyaman dan terbaik untuk melayani perawatan rutin gigi Anda. Dokter gigi Jogja memastikan gigi Anda sehat dan terbebas dari kuman dan bakteri sehingga jauh dari kata sakit gigi.